
خلاصه کتاب من بهترین رفتار را می کنم! ( نویسنده لوری رایت )
کتاب «من بهترین رفتار را می کنم!» اثر لوری رایت، داستانی پرکشش و آموزشی برای کودکان ۳ تا ۸ سال است که به آن ها مهارت های حیاتی مدیریت احساسات، صبر و توانایی انتخاب واکنش های سازنده در موقعیت های چالش برانگیز را می آموزد. این اثر فراتر از یک قصه ساده، راهنمایی عملی برای والدین و مربیان فراهم می آورد تا به کودکان در مسیر پرورش هوش هیجانی و مثبت اندیشی کمک کنند.
مدیریت احساسات و تصمیم گیری های صحیح، مهارت هایی هستند که زیربنای موفقیت و آرامش در تمام مراحل زندگی را تشکیل می دهند. در سال های نخست زندگی، کودکان با طیف وسیعی از احساسات و موقعیت های جدید روبرو می شوند که نحوه برخورد با آن ها می تواند شخصیت و رفتار آتی آن ها را شکل دهد. اینجاست که نقش آموزش های هدفمند و کاربردی، به ویژه از طریق ادبیات کودک، برجسته می شود. کتاب «من بهترین رفتار را می کنم!» (I Can Handle It!) نوشته «لوری رایت»، از جمله آثاری است که با رویکردی مثبت گرا و داستانی جذاب، به کودکان می آموزد چگونه در لحظات دشوار، انتخاب های درست داشته باشند و بر واکنش های خود مسلط شوند. این مقاله به عنوان یک خلاصه جامع و تحلیلی، پیام های کلیدی، درس های اصلی و راهکارهای ارائه شده در این کتاب ارزشمند را برای والدین، مربیان، روانشناسان کودک و تمام علاقه مندان به حوزه رشد و تربیت کودک، تشریح می کند تا درک عمیق تری از محتوای آن، بدون نیاز به مطالعه کامل، حاصل شود.
درباره نویسنده: لوری رایت، یک پیشگام در روانشناسی مثبت گرای کودکان
لوری رایت، نویسنده آمریکایی و مادر سه فرزند، نامی شناخته شده در حوزه ادبیات کودک و روانشناسی مثبت گرا است. تجربه شخصی او به عنوان یک والد، درک عمیقی از چالش ها و نیازهای کودکان به او بخشیده است. این درک، در کنار علاقه وافر او به پرورش ذهن های جوان، موجب خلق آثاری شده که نه تنها سرگرم کننده، بلکه عمیقاً آموزنده و تأثیرگذار هستند. فلسفه اصلی رایت در نگارش کتاب های کودکان، توانمندسازی آن ها از طریق آموزش مهارت های زندگی و تقویت خودباوری است. او اعتقاد دارد که با آموزش ابزارهای ساده و قابل درک، می توان به کودکان کمک کرد تا بر احساسات خود مسلط شوند، با چالش ها کنار بیایند و دیدگاهی مثبت نسبت به خود و دنیای اطرافشان پیدا کنند.
تمرکز اصلی لوری رایت بر قدرت جملات تاکیدی مثبت و نقش آن ها در شکل گیری الگوهای فکری کودکان است. او معتقد است که با تکرار عبارات مثبت و سازنده، کودکان می توانند ذهنیت خود را تغییر داده و رفتارهای مطلوب را درونی کنند. این رویکرد، مبنای سری کتاب های موفق او با عنوان «زمزمه های مثبت ذهنی» (Mindful Mantras) است که «من بهترین رفتار را می کنم!» نیز بخشی از این مجموعه ارزشمند است. رایت با استفاده از زبان ساده، شخصیت های قابل همذات پنداری و موقعیت های روزمره، پیچیده ترین مفاهیم روانشناسی را به شکلی قابل فهم برای کودکان ارائه می دهد و راهنمای عملی برای والدین فراهم می آورد تا بتوانند این آموزه ها را در زندگی روزمره فرزندانشان به کار گیرند.
معرفی جامع کتاب من بهترین رفتار را می کنم!: سفری به دنیای انتخاب های سباستین
کتاب «من بهترین رفتار را می کنم!»، که در سال ۲۰۱۷ به انتشار جهانی رسید و در ایران توسط انتشارات مهرسا و با ترجمه دقیق و روان «شبنم حیدری پور» به چاپ رسیده، یکی از برجسته ترین آثار در زمینه آموزش هوش هیجانی به کودکان است. این کتاب با هدف اصلی آموزش توانایی انتخاب واکنش های مناسب در موقعیت های گوناگون و کنترل احساسات، به مخاطبان خردسال خود کمک می کند تا مهارت های مهمی را برای زندگی بیاموزند.
شخصیت اصلی این داستان، «سباستین» کوچولو است. سباستین، پسربچه ای بازیگوش و دوست داشتنی است که مانند بسیاری از کودکان در سنین ۳ تا ۸ سال، با چالش های روزمره ای همچون بی صبری، دلهره از ناشناخته ها و اضطراب در محیط های جدید روبرو می شود. داستان به شکلی هنرمندانه و مرحله به مرحله، موقعیت هایی را به تصویر می کشد که سباستین در آن ها قرار می گیرد و باید برای واکنش نشان دادن به آن ها، «انتخاب» کند. این مفهوم «انتخاب» در رفتار و آزادی عمل در عکس العمل ها، هسته اصلی پیام کتاب را تشکیل می دهد.
هدف کلی داستان، فراتر از روایت صرف یک ماجرا، آموزش این نکته اساسی به کودکان است که آن ها قدرت درونی برای انتخاب بهترین رفتار را در هر شرایطی دارند. کتاب به مخاطبان خود می آموزد که چگونه ذهن خود را برای داشتن بهترین عملکرد آماده کنند و چطور در مواجهه با احساساتی نظیر خشم، ناامیدی، ترس یا بی قراری، رویکردی سازنده اتخاذ نمایند. با سباستین همراه می شویم تا ببینیم او چگونه در روز تولد خواهرش، یا در مواجهه با غذایی جدید و حتی در یک مراسم شلوغ و پر سروصدا، با به کارگیری جملات تاکیدی مثبت و استراتژی های ساده، از پس چالش هایش برمی آید و بهترین رفتار را از خود نشان می دهد. این کتاب نه تنها یک ابزار آموزشی عالی برای کودکان است، بلکه به والدین نیز کمک می کند تا با زبانی مشترک، مفاهیم پیچیده مدیریت احساسات را به فرزندان خود آموزش دهند.
درس هایی از سباستین: کاوش عمیق در موقعیت های کلیدی کتاب
کتاب «من بهترین رفتار را می کنم!» ساختاری نوآورانه دارد که از طریق نمایش موقعیت های روزمره و ارائه راهکارهای عملی، به سباستین کمک می کند تا واکنش های مناسب را بیاموزد. این داستان نه تنها به کودکان یاد می دهد که چگونه احساسات خود را شناسایی و مدیریت کنند، بلکه قدرت انتخاب و آزادی عمل در رفتار را به وضوح نشان می دهد. در ادامه به بررسی مفاهیم اصلی و موقعیت های کلیدی که در این کتاب آموزش داده شده اند، می پردازیم:
صبر و انتظار: چالش تولد خواهر
یکی از مهم ترین چالش هایی که کودکان با آن روبرو هستند، مفهوم صبر و انتظار است. کتاب با موقعیتی آغاز می شود که سباستین بی صبرانه منتظر یک اتفاق بزرگ است: تولد خواهرش. او بی قرار است و گذر زمان برایش دشوار به نظر می رسد. این وضعیت، حس مشترکی است که بسیاری از کودکان تجربه می کنند.
چالش سباستین: بی قراری و دشواری در انتظار کشیدن برای یک اتفاق مهم و هیجان انگیز.
راهکارهای پیشنهادی در کتاب:
- بازی با خواهر: سباستین یاد می گیرد که با مشغول شدن به بازی با خواهرش، می تواند زمان را سریع تر بگذراند. این نشان می دهد که درگیر شدن با فعالیت های مثبت و سازنده، می تواند به مدیریت بی قراری کمک کند.
- کمک به مادر در کارهای خانه: با کمک کردن به مادر در آماده سازی کارهای مربوط به تولد، سباستین نه تنها به خانواده کمک می کند، بلکه ذهن خود را از تمرکز بر انتظار دور کرده و به فعالیتی مفید مشغول می شود.
پیام پنهان: این بخش به کودکان می آموزد که به جای غرق شدن در حس بی قراری، می توانند با انتخاب فعالیت های سازنده، بر زمان تسلط یابند و صبر را تمرین کنند. همچنین، حس مشارکت و مفید بودن را تقویت می کند.
مواجهه با ناشناخته ها: تجربه غذاهای جدید
ترس از ناشناخته ها، به خصوص در مورد غذاها، در بین کودکان بسیار رایج است. سباستین نیز با این دلهره روبرو می شود؛ وقتی در خانه کسی مجبور است غذایی را بخورد که تا به حال ندیده یا نچشیده است.
چالش سباستین: دلهره و عدم تمایل به امتحان کردن غذاهای جدید و ناشناخته.
راهکارهای پیشنهادی در کتاب:
- شروع با غذای آشنا: این راهکار به کودک اجازه می دهد تا از نقطه امن خود شروع کند و به تدریج با محیط جدید سازگار شود.
- اضافه کردن سس یا طعم دهنده: گاهی اوقات، افزودن یک چاشنی مورد علاقه می تواند موانع ذهنی را برای امتحان کردن طعم های جدید کاهش دهد.
- امتحان کردن کم کم: مهم نیست که چقدر کوچک باشد، فقط یک لقمه کوچک نیز می تواند شروعی برای پذیرش باشد. این روش، فشار را از روی کودک برمی دارد و او را تشویق به تجربه ی تدریجی می کند.
پیام پنهان: این بخش، درس مهمی درباره شجاعت و کنجکاوی در مواجهه با موقعیت های جدید می دهد. به کودکان می آموزد که ترس از ناشناخته ها طبیعی است، اما با گام های کوچک و استراتژی های ساده می توان بر آن غلبه کرد و حتی از تجربیات جدید لذت برد.
مدیریت اضطراب در محیط های شلوغ: مراسم پر سروصدا
حضور در محیط های پر سر و صدا و شلوغ، مانند یک مراسم یا جشن، می تواند برای کودکان، به ویژه آن هایی که حساسیت بیشتری دارند، بسیار اضطراب آور و کلافه کننده باشد.
چالش سباستین: اضطراب و کلافگی ناشی از صداهای بلند و شلوغی جمعیت در یک مراسم.
راهکارهای پیشنهادی در کتاب:
- ماندن کنار دوست مورد علاقه: حضور یک دوست یا فرد آشنا می تواند حس امنیت را افزایش داده و از اضطراب بکاهد.
- استفاده از گوشگیر یا پوشیدن لباس مخصوص: این راهکار یک ابزار فیزیکی برای مدیریت محرک های محیطی فراهم می کند و به کودک اجازه می دهد تا کنترل بیشتری بر میزان صداهای دریافتی خود داشته باشد.
پیام پنهان: این بخش به کودکان می آموزد که شناسایی محرک های محیطی که باعث ناراحتی شان می شود، و سپس یافتن راهکارهایی برای مقابله با آن ها، یک مهارت مهم در تنظیم هیجانی است. همچنین، نشان می دهد که کمک گرفتن از دیگران یا استفاده از ابزارهای کمکی، نشانه ضعف نیست، بلکه راهی برای مراقبت از خود است.
قدرت انتخاب و نقش جملات تاکیدی مثبت
یکی از برجسته ترین پیام های کتاب، تأکید بر قدرت انتخاب است. در هر یک از موقعیت های ذکر شده، سباستین با چند گزینه روبرو می شود و داستان به وضوح نشان می دهد که او فعالانه انتخاب می کند که چه واکنشی نشان دهد.
مفهوم اصلی: کودکان می آموزند که آن ها قربانی شرایط نیستند، بلکه قادرند واکنش های خود را آگاهانه انتخاب کنند. این آزادی عمل، حس مسئولیت پذیری و کنترل درونی را در آن ها تقویت می کند.
نقش جملات تاکیدی مثبت: در تمام این موقعیت ها، سباستین از جملات تاکیدی مثبت استفاده می کند، مانند:
«من از پسش برمی آیم!»
«من می توانم غذاهای جدید را امتحان کنم.»
«من می توانم از پس صداهای بلند بربیایم.»
«من بهترین رفتار را می کنم!»
تأثیر این جملات: تکرار این جملات نه تنها به سباستین کمک می کند تا آرامش خود را حفظ کند، بلکه ذهنیت او را از نمی توانم به می توانم تغییر می دهد. این رویکرد، هسته اصلی روانشناسی مثبت گرا را تشکیل می دهد و به کودکان می آموزد که با تغییر گفتگوی درونی خود، می توانند نتایج متفاوتی در دنیای بیرونی رقم بزنند. این بخش، تقویت خودکارآمدی و اعتماد به نفس در کودکان را هدف قرار داده و آن ها را برای رویارویی با چالش های بزرگ تر در آینده آماده می سازد.
تأثیرات عمیق من بهترین رفتار را می کنم! بر کودکان و خانواده ها
کتاب «من بهترین رفتار را می کنم!» فراتر از یک داستان ساده کودکانه، ابزاری قدرتمند برای رشد و توسعه مهارت های حیاتی در کودکان و راهنمایی عملی برای والدین است. تأثیرات این کتاب در چند بعد قابل بررسی است:
۱. توسعه هوش هیجانی: یکی از مهم ترین دستاوردهای این کتاب، کمک به کودکان برای شناسایی و مدیریت احساساتشان است. سباستین یاد می گیرد که خشم، اضطراب یا بی قراری، احساساتی طبیعی هستند، اما مهم نحوه واکنش به آن هاست. این کتاب به کودکان می آموزد که به جای سرکوب یا انفجار احساسات، می توانند آن ها را به روشی سالم و سازنده تجربه و کنترل کنند. این مهارت، پایه و اساس هوش هیجانی را تشکیل می دهد که در موفقیت های تحصیلی، اجتماعی و حتی شغلی آینده، نقشی کلیدی دارد.
۲. تقویت اعتماد به نفس و مثبت نگری: استفاده مکرر از جملات تاکیدی مثبت مانند «من بهترین رفتار را می کنم!»، به کودکان کمک می کند تا گفتگوی درونی خود را به سمت مثبت هدایت کنند. این عبارات، حس توانایی و خودکارآمدی را در آن ها تقویت کرده و به آن ها اطمینان می دهد که از پس چالش ها برمی آیند. این رویکرد، نگرش مثبت به زندگی و روبرو شدن با مشکلات را به عنوان فرصت هایی برای یادگیری، به کودکان القا می کند.
۳. راهنمایی عملی برای والدین: این کتاب نه تنها برای کودکان، بلکه برای والدین و مربیان نیز یک منبع ارزشمند است. مفاهیم مطرح شده در داستان، راهکارهای عملی و قابل اجرا را برای مدیریت رفتارهای چالش برانگیز کودکان در موقعیت های واقعی زندگی ارائه می دهد. والدین می توانند با الهام از داستان سباستین، از زبان و استراتژی های مشابه برای کمک به فرزندانشان در مواجهه با موقعیت های دشوار استفاده کنند. این امر، ارتباط مؤثرتر بین والدین و فرزندان را تسهیل کرده و یک چارچوب مشترک برای حل مسئله فراهم می آورد.
۴. همذات پنداری کودکان با شخصیت سباستین: سباستین شخصیتی است که بسیاری از کودکان می توانند به راحتی با او همذات پنداری کنند. او نیز مانند آن ها با چالش های روزمره روبرو می شود و گاهی اوقات احساس بی قراری یا ترس می کند. این همذات پنداری، باعث می شود که کودکان پیام های کتاب را با میل و رغبت بیشتری پذیرا باشند و احساس تنهایی نکنند، زیرا می دانند که دیگران نیز با همین احساسات دست و پنجه نرم می کنند و راهکارهایی برای مقابله با آن ها وجود دارد.
۵. آموزش مهارت های نرم بنیادین: در دنیای پیچیده امروز، مهارت های نرم نظیر صبر، همدلی، حل مسئله و مدیریت خشم، از اهمیت فزاینده ای برخوردارند. کتاب «من بهترین رفتار را می کنم!» به شکلی غیرمستقیم و از طریق داستان سرایی، این مهارت های بنیادین را از سنین پایین به کودکان می آموزد و آن ها را برای یک زندگی موفق تر و رضایت بخش تر آماده می کند.
زمزمه های مثبت ذهنی: جایگاه من بهترین رفتار را می کنم! در یک مجموعه ارزشمند
کتاب «من بهترین رفتار را می کنم!» تنها یک اثر مستقل نیست، بلکه بخشی از یک مجموعه داستانی و تصویری گسترده تر و تأثیرگذار به نام «زمزمه های مثبت ذهنی» (Mindful Mantras) است. این مجموعه که توسط لوری رایت به نگارش درآمده، هدف اصلی خود را آموزش مبانی روانشناسی «مثبت نگر» به کودکان به زبانی ساده و کاربردی قرار داده است.
«زمزمه های مثبت ذهنی» با رویکردی منحصربه فرد، سعی دارد تا مفاهیم پیچیده روانشناسی، مانند خودباوری، مدیریت احساسات، همدلی و مثبت اندیشی را در قالب قصه های شیرین و شخصیت های کودکانه به مخاطبان خردسال خود ارائه دهد. هر کتاب از این مجموعه، بر روی یک مفهوم کلیدی متمرکز است و با کمک تصاویر گرم و رنگی که توسط هنرمندانی چون آنا سانتو خلق شده اند، به کودکان کمک می کند تا با چالش های جدید زندگی روبرو شوند و عشق و احساس ارزشمندی بیشتری نسبت به خود داشته باشند.
قهرمانان این داستان ها، همگی کودکانی هستند که در مسیر قصه با چالش ها و موقعیت هایی شبیه به زندگی روزمره کودکان واقعی مواجه می شوند. این همذات پنداری، عنصر کلیدی در موفقیت این مجموعه است؛ زیرا به کودکان کمک می کند تا در هیچ یک از چالش های زندگی احساس تنهایی و ناامیدی نکنند و بدانند که می توانند با استفاده از جملات تاکیدی مثبت و استراتژی های ساده، بر مشکلات غلبه کنند. انتشارات مهرسا در ایران، با درک اهمیت این مجموعه، تلاش ویژه ای در زمینه گسترش این کتاب های مفید داشته و آن ها را با ترجمه ای دقیق و کیفی به دست علاقه مندان رسانده است.
از جمله کتاب های شاخص دیگر در این مجموعه که هر یک به جنبه ای از رشد و هوش هیجانی کودکان می پردازند، می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- «من مهم هستم!» (I Matter!): این کتاب بر اهمیت ارزش قائل شدن برای خود، شنیده شدن صدای کودک و احترام به احساسات شخصی تأکید دارد.
- «من خودم را باور دارم» (I Believe in Myself): با تمرکز بر تقویت اعتماد به نفس و خودباوری، به کودکان می آموزد که به توانایی های خود ایمان داشته باشند و از تلاش برای رسیدن به اهدافشان دست نکشند.
- «من از پسش برمی آیم!» (I Can Handle It!): کتاب حاضر، نمونه بارز این پیام است که کودکان با اراده و تمرین، می توانند بر موقعیت های دشوار چیره شوند.
- «من مراقب حالم هستم!» (I Am In Charge of My Feelings!): که به طور خاص بر توانایی کنترل و مدیریت احساسات درونی تمرکز دارد.
ارتباط میان این کتاب ها به گونه ای است که هر یک از آن ها به مثابه یک قطعه از پازل بزرگتری عمل می کنند که در نهایت به کودکان کمک می کند تا یک سیستم جامع از مهارت های مقابله ای و یک ذهنیت مثبت را در خود پرورش دهند. «زمزمه های مثبت ذهنی» نه تنها برای کودکان، بلکه برای والدین و مربیانی که به دنبال منابع آموزشی کاربردی و مؤثر در زمینه روانشناسی مثبت گرای کودکان هستند، یک گنجینه واقعی محسوب می شود.
گزیده ای از جملات و پیام های کلیدی کتاب
یکی از ویژگی های برجسته کتاب «من بهترین رفتار را می کنم!»، استفاده از جملات کوتاه، قدرتمند و تاکیدی است که نقش مهمی در تقویت ذهنیت مثبت و خودکارآمدی در کودکان ایفا می کنند. این جملات نه تنها به کودکان کمک می کنند تا احساسات خود را مدیریت کنند، بلکه به عنوان مانتراهایی برای تمرین ذهنی، درونی سازی مفاهیم کتاب را تسهیل می بخشند. در اینجا به برخی از این جملات کلیدی و الهام بخش اشاره می شود که روح اصلی پیام کتاب را منتقل می کنند:
«وقتی به خانه ی کسی می روم و مجبور می شوم غذایی را بخورم که تا حالا نخورده ام، دلهره می گیرم. حالا باید چه کار کنم؟ من می توانم غذاهای جدید را امتحان کنم.»
این جمله به طور خاص بر غلبه بر ترس از ناشناخته ها و تشویق به امتحان کردن تجربیات جدید تأکید دارد، حتی اگر در ابتدا دلهره آور به نظر برسند.
«وقتی مراسمی برگزار می شود که سروصدایش خیلی بلند است، مضطرب می شوم. حالا باید چه کار کنم؟ من می توانم از پس صداهای بلند بربیایم.»
این بخش از کتاب به کودکان می آموزد که در مواجهه با موقعیت های تحریک کننده و اضطراب آور، راهکارهایی برای مدیریت احساسات خود وجود دارد و آن ها توانایی کنترل واکنش هایشان را دارند.
«من از پسش برمی آیم!»
این عبارت، جمله ای کلیدی در مجموعه کتاب های لوری رایت است و به عنوان یک جمله تاکیدی عمومی برای تقویت اعتماد به نفس و پشتکار در مواجهه با هر چالشی عمل می کند.
«من بهترین رفتار را می کنم!»
این جمله که عنوان اصلی کتاب را نیز تشکیل می دهد، جوهره پیام لوری رایت است: کودکان قادرند بهترین واکنش را در هر شرایطی انتخاب کنند و این انتخاب درونی، قدرت بی نظیری به آن ها می بخشد. این عبارت، بر مسئولیت پذیری فردی در قبال رفتارها و احساسات، و همچنین بر توانایی ذاتی انسان برای رشد و بهبود تأکید دارد.
این جملات، به کودکان می آموزند که احساساتشان معتبر هستند، اما واکنش آن ها به این احساسات، انتخابی است که در دست خودشان قرار دارد. با تکرار این عبارات، کودکان به تدریج یاد می گیرند که چگونه ذهنیت خود را تغییر دهند، بر ترس هایشان غلبه کنند و با رویکردی مثبت و سازنده، با چالش های زندگی روبرو شوند. این رویکرد نه تنها به آن ها در سنین پایین کمک می کند، بلکه پایه های یک ذهنیت انعطاف پذیر و تاب آور را برای بزرگسالی پی ریزی می کند.
جمع بندی: سرمایه گذاری بر هوش هیجانی کودکان
کتاب «من بهترین رفتار را می کنم!» اثر لوری رایت، یک نمونه درخشان از ادبیات کودک است که با زبانی ساده و داستانی گیرا، به کودکان و والدینشان ابزارهای مهمی برای رشد هوش هیجانی و مهارت های زندگی ارائه می دهد. این کتاب فراتر از یک قصه سرگرم کننده، به کودکان می آموزد که چگونه احساسات خود را شناسایی کنند، بر بی قراری و ترس هایشان غلبه نمایند و آگاهانه بهترین واکنش را در موقعیت های مختلف انتخاب کنند.
پیام اصلی کتاب، یعنی قدرت انتخاب در رفتار و تأثیر شگفت انگیز جملات تاکیدی مثبت، نه تنها به کودکان کمک می کند تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهند و دیدگاهی مثبت نسبت به خود و دنیای اطرافشان پیدا کنند، بلکه به والدین نیز راهنمایی عملی می دهد تا مفاهیم پیچیده روانشناسی را به شکلی ملموس و کاربردی به فرزندانشان بیاموزند. این اثر، به عنوان بخشی از مجموعه ارزشمند «زمزمه های مثبت ذهنی»، بر اهمیت پرورش ذهنیت مثبت و توانمندسازی کودکان از سنین پایین تأکید دارد.
در دنیایی که پیچیدگی های عاطفی و اجتماعی رو به افزایش است، آموزش مهارت های نرم مانند صبر، مدیریت خشم، و مثبت نگری به کودکان، یک سرمایه گذاری حیاتی برای آینده آن هاست. «من بهترین رفتار را می کنم!» نه تنها یک کتاب برای خواندن است، بلکه یک ابزار آموزشی و تربیتی است که می تواند تأثیری عمیق و ماندگار بر رشد هیجانی کودکان داشته باشد. توصیه می شود که والدین، مربیان و تمام علاقه مندان به حوزه روانشناسی کودک، این کتاب ارزشمند را تهیه کرده و با فرزندان خود مطالعه کنند. همچنین، تجربیات خود را از به کارگیری مفاهیم این کتاب در زندگی روزمره به اشتراک بگذارید تا بتوانیم جامعه ای آگاه تر و هیجانی تر پرورش دهیم.