ستون فقرات
-
علمی و پزشکی
“بازی‌های رایانه‌ای” چه بلایی سر ستون فقراتِ بچه‌ها می‌آورد؟
آفتاب‌‌نیوز : این یکجانشینی آن هم در سنینی که بدن نیاز به تحرک بالا دارد، می تواند برای سلامت کودکان و نوجوانان بسیار آسیب رسان بوده و ناهنجاری های بسیاری را در ستون فقرات آنها ایجاد کند. دکتر محمدباقر شمسی دکترای تخصصی فیزیوتراپی در گفت و گو با آوای البرز، با بیان اینکه شایع ترین عارضه در پی استفاده زیاد از موبایل و تبلت و… درد کمر و گردن است، گفت: وقتی سر به مدت طولانی پایین بوده و گردن خمیده باشد، در اولین مرحله خستگی کمر و گردن ایجاد شده که در صورت استمرار به درد کمر و گردن منجر می شود. وی افزود: در صورتی که کودکان و نوجوانان در طولانی مدت این وضعیت ناصحیح نشستن را در پیش بگیرند، احتمال ابتلا به ناهنجاری “سربه جلو” تشدید می‌شود. شمسی گفت در این ناهنجاری گردن به دلیل خمیدگی طولانی مدت دچار کوتاهی شده و این وضعیت می تواند ماندگار شود. وی افزود: علاوه بر این استفاده طولانی مدت از این وسایل در وضعیت نامناسب می‌تواند به ایجاد قوزپشتی منجر شود. این دکترای تخصصی فیزیوتراپی با تاکید بر لزوم استفاده زمانبندی شده از موبایل و تبلت گفت: بعد از هر 15 دقیقه تا نیم ساعت استفاده، حتما باید وضعیت فرد …