دوچرخه سواری
-
ورزشی
سابقه دوچرخه سواری در کاهش درد زانو موثر است
داده‌های یک مطالعه منتشر شده در Medicine & Science in Sports & Exercise نشان می‌دهد افرادی که در طول عمر خود در تمرینات منظم دوچرخه‌سواری شرکت می‌کردند، کمتر با درد مکرر زانو، آرتروز رادیوگرافی (ROA) و استئوآرتریت رادیوگرافی علامت‌دار (SOA) مواجه شدند. آفتاب‌‌نیوز : متخصصان و روماتولوژیست ها اغلب فعالیت بدنی منظم را برای پیشگیری از استئوآرتریت، رایج ترین شکل آرتریت، توصیه می کنند. با این حال، برخی از تمرینات موثرتر از سایرین هستند. در این مطالعه، متخصصان رابطه بین سابقه دوچرخه سواری و پیامدهای علامتی و ساختاری آرتروز زانو را مطالعه کردند. در این مطالعه متخصصان بیش از ۲۶۰۰ نفر را مورد بررسی قرار دادند. این مطالعه نشان داد افرادی که در هر مقطعی از زندگی خود دوچرخه سواری می کردند نسبت به افرادی که هرگز دوچرخه سواری نمی کردند، زانو درد، آرتروز رادیوگرافی و استئوآرتریت رادیوگرافی علامت‌دار کمتری گزارش کردند. به گزارش نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، متخصصان در این مطالعه اظهار کردند: در مقایسه با افرادی که دوچرخه سواری نمی‌کردند، دوچرخه‌سواران ۱۷ درصد کمتر به زانو درد مکرر، ۹ درصد کمتر احتمال ابتلا به آرتروز رادیوگرافی و ۲۱ درصد کمتر احتمال ابتلا به استئوآرتریت رادیوگرافی علامت‌دار داشتند.
-
اجتماعی
ارتقا سطح ایمنی پیست دوچرخه سواری با افزایش ضریب روشنایی معابر – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری آنلاین، محسن صالحی، مدیرعامل شرکت نوسازی و عمران چیتگر با بیان این مطلب که به طور میانگین روزانه بیش از ۳۰ هزار نفر از مجموعه خدمات و تفریحات دریاچه چیتگر استفاده می‌کنند، عنوان کرد: رعایت موارد مرتبط با ایمنی و حفظ محیط زیست شهروندان از اهم موضوعاتی است که مدیریت مجموعه به جد پیگیر آن است. صالحی افزود: در راستای افزایش ضریب ایمنی معابر و حذف فضاهای پرخطر شهری، ضمن شناسایی معابر کم نور مجموعه، نسبت به رفع نواقص برق‌رسانی، رفع موانع زائد و بهبود تجهیزات نوری مجموعه اقدام کردیم که در همین راستا سه پروژه اصلاح سامانه روشنایی ضلع غربی پیست دوچرخه‌سواری به طول ۲ کیلومتر، حذف زوائد خطرآفرین پیست دوچرخه‌سواری دریاچه و حذف المان‌های برقی مستهلک از مهمترین پروژه‌ها در حوزه HSE بوده که با تلاش همکاران شرکت نوسازی و عمران چیتگر به اجرا در آمد. مدیرعامل شرکت نوسازی و عمران چیتگر در ادامه به نحوه بارگذاری غرف خدمات‌رسان در سطح مجموعه اشاره و عنوان کرد: در سال نخست بهره‌برداری از مجموعه، به دلیل افتتاح فاز یک دریاچه در ضلع غربی، عمده بارگذاری‌ها صرفاً در پهنه غربی دریاچه شکل گرفته بود که این امر باعث ایجاد اعوجاج بصری و آلودگی خط منظر شهری دریاچه شده …