علت اصلی سفیدی زودرس مو که نمی دانستید

محمد رضوانی متخصص پوست مو و زیبایی اظهار کرد: سفید شدن مو ها در پیش از ۲۰ سالگی در سفید پوستان و پیش از ۳۰ سالگی در سیاه پوستان بروز پیدا می کند و به عنوان سفید شدن زودرس تلقی می شود.

او افزود: در پروسه پیر شدن سلول ها توانایی و کارایی خودشان را از دست می دهند و این اتفاق در مورد ریشه سلول ها یا همان فولیکول مو می تواند برای سلول رنگدانه ساز زودتر رخ دهد.

رضوانی ادامه داد: با بالا رفتن سن مو ها سفید می شوند با این حال در این شرایط مو ها زنده هستند و رشد می کنند ولی سلول رنگدانه سازی که باید رنگدانه تولید کند و در اختیار ساقه مو قرار دهد از بین می رود که در این شرایط باعث سفیدی مو ها می شود.

او ادامه داد: از جمله دلایل سفید شدن زودرس مو ها عوامل تغذیه ای هستند که در این میان کمبود ویتامین ها مانند ویتامین B۱۲ و B۶ و B۵ و ویتامین D و E از جمله این دلایل است. کمبود بعضی از املاح شامل مس آهن و روی هم باعث سفیدی زودرس مو ها می شود.

او در رابطه با عوامل سفیدی زودرس مو ها بیان کرد: استرس یکی دیگر از دلایل سفید شدن موهاست. ثابت شده است استرس باعث مرگ زودتر سلول های رنگدانه ساز ریشه مو ها می شود برای مثال فردی که شغل پر استرسی دارد بعد از گذشت ۱ یا ۲ سال ناگهان مو های سفیدش بیشتر می شود.

این متخصص پوست تصریح کرد: یکی دیگر از دلایل سفیدی زودرس مو ها استعمال دخانیات است. افرادی که سیگار می کشند معمولا بیشتر و زودتر از بقیه دچار سفیدی زودرس مو ها می شوند.

رضوانی بیان کرد: کم کاری تیروئید هم از علت های بروز سفیدی مو است. لک و پیس در ناحیه مو ها هم می توانند باعث بروز این مشکل شوند. مواد شیمیایی که شایع ترین آن ها هیدروژن پر اکسید موجود در رنگ های مو است هم از دلایل سفیدی زودرس موهاست.

او افزود: برای درمان این مشکل ابتدا برای تشخیص کمبود عوامل تغذیه ای مانند ویتامین ها و املاح آزمایش هایی گرفته می شود.

این متخصص پوست گفت: منابع غذایی مانند ویتامین D موجود در غذا های دریایی و قارچ ها منبع مس موجود در جگر و عدسی و ویتامین B ۱۲ موجود در گوشت و ماهی هم چنین آنتی اکسیدان بسیار مناسبی که در میوه ها و سبزیجات وجود دارد روند سفیدی مو ها را کندتر می کند.

رضوانی افزود: البته باید به این نکته توجه داشته باشیم که سفید شدن مو ها با افزایش سن یک روند طبیعی است بنابراین در این شرایط نمی توانیم از سفید شدن مو ها جلوگیری کنیم و فقط در شرایطی که فرد سفیدی زودرس مو داشت علت بروز را شناسایی و روند این مشکل را کندتر می کنیم.